Limun – 14 različitih načina za korištenje

Limun – 14 različitih načina za korištenje

1069
0
Podijeli
Limun – 14 različitih načina za korištenje

Reći da je limun super namirnica je nepotpuno izraženo. Ne samo da limun dodaje specifičan okus raznim jelima, već ima i moć koja djeluje na zdravlje. Flavonoidi unutar limunovog soka sadrže antioksidanse, zbog čega je limun koristan u liječenju toliko bolesti i stanja. Ako ste u potrazi za različitim načinima kako koristiti limun, pročitajte gdje i sa čime u kombinaciji je ova biljka najdjelotvornija.

KOZMETIKA

Limun se univerzalno koriste za izradu mnogih preparata u svijetu ljepote.

1. Liječite suhu kožu lica

Između ostalog i hladni zimski vjetrovi mogu osušiti kožu na vašem licu i vratu. Ono što biste trebali napraviti jest pomiješati jednake količine soka od limuna i meda te namazati na lice i po vratu. Nakon 10 minuta isperite hladnom vodom. Limun sadrži hidroksilnu kiselinu koja je vrlo cijenjena u mnogim kozmetičkim proizvodima.

2. Limunom stanite na kraj ispucalim usnama

Kao i kod suhe kože, ispucale usne teško je izbjeći u hladnijim mjesecima. Pomiješajte žličicu vrhnja, soka od limuna i meda te utrljajte na usne. Koristite više puta dnevno i vaše će ispucane usne ozdraviti u roku tjedan dana sigurno. Možete čak koristiti šećer kao piling za usne. Samo namočite usne vodom i utrljajte malo šećera na njih te isperite.

3. Revitalizirajte oštećenu kosu

Kombinirajte ¾ šalice maslinovog ulja, ½ šalice sirovog meda i 3 žlice soka od limuna. Stavite na stranu. Nakon šamponiranja kose, osušite kosu ručnikom i u kosu nanesite izmiksanu smjesu te češljajte kako bi ravnomjerno rasporedili smjesu. Pokrijte kosu s plastičnom kapicom ili vrečicom na 30 minuta. Još jedanput šamponirajte kosu i temeljito isperite.

Limun u kozmetici4. Održavajte dah svježim i mirišljavim

Stisnite nekoliko kapi limunovog soka na svoj jezik i promućkajte u ustima, nakon nekoliko mućkanja progutajte sok. To smanjuje pH razinu u ustima i ubija bakterije koje uzrokuju loš zadah.

5. Limun i krastavac protiv nadutosti

Uzmite 1 krastavac, 3 stabljike celera, ½ limuna, 1 list kelja i 1 zelenu jabuku i ubacite u sokovnik. Ovaj jednostavan, prirodan sok pomaže u borbi protiv teške nadutosti i neugodnih bolova u trbuhu.

KUĆA I DOM

Limun je lako pribavljiv i stalno je prisutan, no često ga se ipak ne sjetimo kad je u pitanju održavanje kućanstva.

6. Limun održava vaš životni prostor svježim

Limun koristi za uklanjanje neugodnih mirisa. Ubacite nekoliko limunovih kora u vatru (ako imate kamin), stavite limunove kore na vrući radijator ili ih kuhajte u vodi na štednjaku kako bi miris ispunio vaš dom sa svježim mirisima limuna.

7. Napravite vlastitu tekućinu za univerzalno čišćenje

Dodajte jednaku količinu limunova soka i vode u sprej ambalažu kako bi napravili učinkovitu tekućinu za čišćenje u kuhinji i kupaonici.

Limun u kući8. Držite kukce podalje od topline vašeg doma

Kada je vani hladno, kukci često traže utočište u toplini domova. Za mrave pošpricajte mješavinu limunovog soka i vode na mjesta gdje primjetite da su se pojavili. Za pauke stavite ogiljene komadiće svježeg limuna po mračnim kutovima ili na prozorske klupčice. Za insekte koje privlači odjeća gurnite klinčiće u koru svježih limuna i osušite na suncu. Nakon 4-7 dana limun će biti sasvim suh (ovisno o vremenskim uvjetima) i tako postaje prirodno sredstvo koje odbija pojavu kukaca u ormarima, kredencima i koferima.

9. Limun pojačava doživljaj ambijenta

Limunova vesela žuta boja osigurava toplu dobrodošlicu u prostorije pogotovo u hladnim danima. Stavite kriške ili bilo koje oblike limuna u vaše vaze ili zdjele za cvijeće i dodajte vodu za lijepi vizualni učinak. Možete dodati i cvijetne latice po izboru.

ZDRAVLJE I PREHRANA

Limun je glavna poveznica za one koji znaju da su najbolji lijekovi u večini slučajeva oni najjednostavniji.

10. Detoksikacija u siječnju

Limunada je odličan detoksikator za vaše tijelo. Iscijedite sok od pola limuna pola u čašu vode. Izrežite drugu polovicu oguljenog limuna na komadiće te dodajte limunadi za dodatni okus.

11. Klice u hladno doba godine

Ako dobijete upalu grla, dodajte limunov sok u jednu šalicu tople vode i popite svakih par sati kako bi olakšali upaljenom grlu.

Limunada također povećava proizvodnju bijelih krvnih stanica, čime se borbi protiv infekcija.

12. Limun može pomoći sniziti kolesterol nakon sezone blagdana

Pomiješajte prstohvat soli s toplim sokom od limuna i pijte svaki dan.

13. Limunov sok je alat za mršavljenje

Iako niti jedna zasebna namirnica nije zamjena za zdravu prehranu i vježbanje, dodajući limunov sok u obroke možete smanjiti glikemijski indeks. To može pomoći u mršavljenju držeći vas dulje sitima ili će smanjiti količinu masti koju tijelo pohranjuje.

Limun za zdravlje14. Domaći med, limun i đumbirov čaj može pretvoriti najgoru prehladu u “prošlu stvar”

Uzmite 1 žlicu svježe naribanog đumbira, 1 žlicu svježe stisnutog soka od limuna i 1 žlicu meda. Stavite đumbir u čajnik ili srednje veliki lonac. Ulijte 1 šalicu kipuće vode preko njega i neka odstoji 3 minute. Stavite sok od limuna i med u veliku šalicu i procijedite čaj od đumbira na to. Miješajte dok se ne otopi med i dodajte med, limun ili viski (stara škola) za dodatni okus.

Nema komentara

Komentiraj