Kako izbjeći otekline na nožnom palcu

Kako izbjeći otekline na nožnom palcu

1030
0
Podijeli
Kako izbjeći otekline na nožnom palcu (kurije oko)

Kurije oko je deformacija koja uzrokuje da palac prelazi na drugi prst što nije nimalo ugodno, stoga pročitajte kako izbjeći oteklinu na nožnom palcu.

Netretiranjem, oteklina uzrokuje bol prilikom hodanja. Mnogo je jednostavnije spriječiti otekline nego ih liječiti.

Prepoznajte znakove kurjeg oka: crvena koža preko zgloba, bol i oteklina.

Kako spriječiti pojavu deformacije nožnog palca:

  • Bacite svu obuću koju imate koja nema oblik ljudskog stopala
  • Nosite komforniju obuću i obuću u kojoj možete micati prste
  • Hodajte bosi po kući ili stanu kad god je to moguće jer tako nema pritiska na vaše nožne prste
  • Nosite sandale ili otvorene cipele po ljetnom vremenu
  • Izbjegavajte cipele na visoke pete

Nema komentara

Komentiraj