Jabuka je najbolja alternativa

Jabuka je najbolja alternativa

959
0
Podijeli
Jabuka najbolja alternativa

Jabuka je najbolja alternativa kao i jedan od najzdravijih prirodnih “lijekova” koji pomaže kod mnogih problema sa zdravljem.

Za bolje djelovanje srca:

3 puta dnevno piti svježi jabučni sok pola sata prije ili sat vremena poslije jela

Za mršavljenje:

Ujutro na tašte popiti čašu vode u koju dodajemo dvije žličice jabučnog octa (to raditi barem mjesec dana). Jesti što je moguće više svježih jabuka između obroka. Piti čaj od kore jabuke bez šećera sa dodatkom lišća breze ili cvjetova bazga.

Protiv kašlja i bolova u prsima:

Kontinuirano jesti čim više pečenih kiselih jabuka.

Za bolje spavanje, smirenje i protiv depresije:

Piti više puta dnevno svježi jabučni sok sa medom. Jesti salatu od jabuka i banana koju prelijemo sa medom i limunovim sokom. Piti neko vrijeme čaj od kore jabuke. Prije spavanja pripremiti si kupku u koju ulijemo dvije litre jabučnog octa i po mogućnosti dodati još litru čaja od šumskih jagoda (šaka jagoda na litru vode) (nije preporučljivo za bubrežne bolesnike).

Kako izgleda jabučni dan:

Doručak: čaša svježeg jabučnog soka kojem dodamo sok polovice limuna.
Ručak: čaj od jabukove kore zaslađen medom.
Večera: tri kuhane jabuke zaslađene medom ili sirupom javora.
Pomaže kod: depresije, čišćenja cijelog organizma, reume, bolesti srca i krvožilnog sustava, žući, potiče bolji rad jetre i jača imunološki sistem.

Nema komentara

Komentiraj